Psiquiatra em Niterói · CRM/RJ 916439

Quando a mente pede socorro, escutar é o primeiro remédio.

Consulta psiquiátrica com tempo de verdade: sem pressa, sem julgamento e com o cuidado de quem também é clínica geral. Porque corpo e mente não se tratam separados.

★★★★★ 5,0 · 33 avaliações no Google
  • Dupla residência UFF
  • Psiquiatria + Clínica Médica
  • Atende em inglês
Dra. Julliana Quintas, psiquiatra, sorrindo em seu consultório em Icaraí, de jaleco, diante de estante com livros de medicina
Consultório em Icaraí, Niterói

A psiquiatria que eu pratico

Antes do remédio, a escuta.

Existe um tipo de sofrimento que não aparece em exame: a ansiedade que aperta o peito sem motivo, a tristeza que não passa, o cansaço que o sono não resolve. A primeira consulta começa ouvindo a sua história inteira, não só os sintomas.

Consulta com tempo

Nada de dez minutos e receita. A primeira consulta é longa porque entender o contexto é parte do diagnóstico.

Medicação com critério

Remédio quando precisa, na menor dose que funciona, revisto a cada encontro. Nunca como primeira resposta automática.

Sigilo absoluto

Tudo o que é dito em consulta fica em consulta. O consultório é um espaço protegido, garantido pelo código de ética médica.

Tratamento construído junto

O plano é explicado, discutido e decidido com você. Entender o próprio tratamento é parte dele.

Áreas de cuidado

O que eu trato

Seis frentes em que a psiquiatria muda a vida quando é bem conduzida. Toque em um volume para abrir.

Ansiedade

Preocupação que não desliga, tensão no corpo, pensamentos acelerados, medo de perder o controle. A ansiedade é tratável e o alívio costuma ser maior do que a pessoa imagina antes de começar.

Avaliação diferencial com causas físicas: tireoide, anemia, cafeína e medicações podem imitar ansiedade. É aqui que a formação em clínica médica faz diferença.

Depressão

Tristeza que não passa, perda de prazer, energia no fundo, culpa sem razão. Depressão não é fraqueza nem falta de esforço: é uma condição médica real, com tratamento real.

O plano pode incluir medicação, encaminhamento para psicoterapia e ajustes de rotina, sempre construído junto com você.

Burnout

Exaustão que o descanso não resolve, distância emocional do trabalho, sensação de que nada rende. Quando o trabalho adoece, tratar cedo evita que o quadro vire depressão.

Inclui avaliação de sono, limites e, quando necessário, afastamento conduzido com responsabilidade e documentação correta.

TDAH em adultos

Desatenção que atrapalha a vida toda, procrastinação crônica, impulsividade, sensação de potencial travado. O TDAH adulto existe e costuma passar décadas sem diagnóstico.

Avaliação criteriosa antes de qualquer medicação: história de infância, impacto funcional e descarte de outras causas.

Sono e insônia

Dificuldade para dormir, despertares no meio da noite, sono que não descansa. Insônia é quase sempre sintoma de algo: ansiedade, depressão, apneia ou hábitos que precisam ser revistos.

O objetivo é dormir bem sem depender de remédio para sempre: higiene do sono, tratamento da causa e medicação só quando indicada.

Luto e crises de vida

Perdas, separações, diagnósticos difíceis, mudanças que viram a vida de cabeça para baixo. Nem todo sofrimento é transtorno, mas todo sofrimento merece cuidado.

Quando o luto ou a crise evoluem para depressão ou ansiedade persistente, o acompanhamento médico ajuda a atravessar sem se perder.

O diferencial

Corpo e mente, na mesma consulta

A Dra. Julliana completou duas residências médicas na UFF: primeiro Clínica Médica, depois Psiquiatria. Isso muda a consulta por dentro.

Muitos sintomas emocionais têm raiz física: alterações de tireoide, anemia, falta de vitamina D, efeito de medicações, apneia do sono. Uma psiquiatra que também é clínica geral reconhece esses sinais sem precisar mandar você para outro médico antes de tratar.

E o caminho inverso também vale: quem sofre de hipertensão, diabetes ou dor crônica sabe que o emocional pesa no corpo. Aqui, os dois lados são olhados na mesma consulta.

01

Descarta o físico primeiro

Antes de concluir que é ansiedade, verifica se o corpo está falando. Exames fazem parte da avaliação quando indicado.

02

Medica com segurança

Quem entende de clínica médica conhece interações, contraindicações e doses seguras para cada organismo.

03

Olha o paciente inteiro

Sono, alimentação, dor, rotina, remédios em uso. O quadro emocional nunca é lido isolado do resto da saúde.

Como funciona

A consulta, passo a passo

  1. 1

    Primeiro contato

    Você chama no WhatsApp, conta em poucas linhas o que está sentindo e combinamos o melhor horário. Sem formulário frio, sem espera de meses.

  2. 2

    Primeira consulta

    Longa e sem pressa. A Dra. Julliana ouve a sua história, os sintomas, o contexto de vida e o que você já tentou. Se necessário, pede exames antes de concluir qualquer coisa.

  3. 3

    Plano construído junto

    O diagnóstico é explicado com clareza e o tratamento é decidido com você: medicação quando indicada, encaminhamento para psicoterapia, ajustes de rotina.

  4. 4

    Acompanhamento de verdade

    Retornos para ajustar doses, ouvir efeitos e rever o plano. O tratamento psiquiátrico é um processo, e ninguém atravessa ele sozinho.

Quem já se consultou

O que dizem os pacientes

★★★★★ 5,0 de 5 · 33 avaliações verificadas no Google

Avaliações públicas do perfil no Google, reproduzidas na íntegra.

A médica

Dra. Julliana Quintas

Psiquiatra e clínica geral, com as duas residências médicas concluídas na Universidade Federal Fluminense.

Antes de escolher a psiquiatria, formou-se em Clínica Médica, a especialidade que ensina o médico a ver o paciente inteiro. Foi essa base que definiu o seu jeito de trabalhar: nenhum sintoma emocional é tratado sem antes entender o corpo, a rotina e a história de quem está na frente dela.

Atende em português e inglês, somente na rede particular, com consultório próprio em Icaraí. Tem produção científica publicada e segue em formação continuada, porque medicina boa é medicina atualizada.

“O que mais me dizem depois da primeira consulta é que finalmente se sentiram ouvidos. Para mim, isso não é elogio: é o ponto de partida.”

Um guia honesto

Quando vale procurar ajuda

Não é preciso estar no limite para se consultar. Estes sinais, quando persistem por semanas, já justificam uma conversa:

  • Tristeza ou vazio que não passa, mesmo nos dias bons
  • Ansiedade que atrapalha trabalho, sono ou relações
  • Crises de pânico ou medo que limita a rotina
  • Cansaço que o descanso não resolve
  • Insônia frequente ou sono que não recupera
  • Irritabilidade fora do seu normal
  • Dificuldade de concentração que vem piorando
  • Perda de interesse no que antes dava prazer

Procurar cedo não é exagero. Quanto antes o cuidado começa, mais simples costuma ser o caminho de volta. E se a avaliação mostrar que está tudo bem, você sai da consulta com essa resposta também.

Em caso de pensamentos de morte ou risco imediato, ligue 188 (CVV), disponível 24h, ou procure a emergência mais próxima.

Onde atendo

Consultório em Icaraí

Endereço

R. Miguel de Frias, 77 · Sala 714
Icaraí, Niterói · RJ
CEP 24220-008

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Horários

  • Segunda10h às 17h
  • Terça10h às 17h
  • Quarta9h às 16h
  • Quinta a domingofechado

Contato

WhatsApp e ligações:
(21) 99506-9240
Fixo: (21) 2828-0950

Dúvidas frequentes

Perguntas que sempre chegam

O que eu falar em consulta fica protegido?

Sim, absolutamente. O sigilo médico é garantido pelo Código de Ética Médica e por lei. Nada do que é dito em consulta é compartilhado com família, empresa ou qualquer pessoa, salvo exigência legal expressa.

Vou sair da primeira consulta com remédio?

Nem sempre, e nunca por obrigação. A medicação só entra quando há indicação clara, depois de entender o quadro e, quando necessário, descartar causas físicas. Muitos casos se resolvem com acompanhamento e ajustes que não envolvem remédio.

Atende por convênio?

O atendimento é particular. A receita e os documentos emitidos permitem que você solicite reembolso ao seu plano de saúde, quando o plano oferece essa opção.

Quanto tempo dura o tratamento?

Depende do quadro e da resposta de cada pessoa. Alguns casos se resolvem em meses, outros pedem acompanhamento mais longo. O que você sempre terá é um plano claro, com revisões periódicas e o objetivo de alta quando o momento chegar.

Faz teleconsulta?

A prioridade é o atendimento presencial em Icaraí, onde a consulta rende mais. Em situações específicas de acompanhamento, a possibilidade de atendimento por vídeo pode ser conversada diretamente com a Dra. Julliana.

Nunca fui a um psiquiatra. Como é a primeira vez?

Uma conversa longa e sem julgamento. Você conta o que está sentindo, no seu ritmo, e a médica pergunta o que precisa para entender o quadro completo. A maioria dos pacientes diz que sai da primeira consulta mais leve do que entrou.

O primeiro passo é uma mensagem

Escreva pelo WhatsApp, conte em poucas linhas o que está sentindo e a Dra. Julliana responde pessoalmente. Sem compromisso, sem julgamento, com sigilo desde a primeira palavra.

Ou deixe sua mensagem aqui

A mensagem abre no seu WhatsApp e vai direto para o consultório. Nada fica salvo no site.